ゴルフ初心者向けグリップの握り方はスイングの70%を占める

重要ポイント
グリップは、最初に、最も重要である。最初にとったグリップに慣れた後、他のグリップに変えるが非常に難しいからである。現代スイングに多くの影響を及ぼしたベンホーガンは「グリップはスイングの70%を占めている。」

ゴルフクラブを利用してボールを打つ運動である。したがって、ゴルフは人とクラブを接続するグリップから始まる。グリップは、小さな変化にもスイングと球が大きく変わりますので、最初からよく意識しましょう。そのため多くのゴルフ指導者がグリップの重要性を最初から強調しています。

グリップは、ゴルファーの身体の動き、すなわち、身体の力とエネルギーをクラブに伝えさせることができる唯一の部分である。いくら良い身体能力を備えていても良くないグリップを使用する場合は、体の力を効果的に使用することができない。左手と右手と人とクラブが一体となって、クラブを適切に制御することがグリップの握り方の重要なポイントである。

グリップは距離、方向、スイングフォームに影響を与える。良いグリップとスイングの過程で「手の役割を可能な軽減体の回転によるスイングを作るグリップ」であり、悪いグリップは「手の役割を強調しすぎて手でクラブをコントロールするグリップ」である。

グリップの種類

グリップの種類は、一般的に右手の小指と左手の人差し指の形に応じて3つに分けられる。2回の写真はオーバーラップ(overlapping)グリップ、3番の写真はインターロック(interlocking)グリップ、4番の写真は、ベースボール(baseball)グリップである。一般的に、男はオーバーラップグリップ、女性はインターロックグリップ、年齢が多くデポジット分、または指に異常がある人がベースボールグリップを多く使う。

オーバーラップグリップは、一般的に最も多く使われるグリップでバドゥングリップとも呼ばれている。このグリップの創始者は、英国の有名ゴルファーハリーバドゥンだからだ。男性ゴルファーによく合う。

インターロッキンググリップは指が短いか力がない子供子供や女性が多く書き込んで、このグリップを使う有名なゴルファーにはジャックニクラウスとタイガー・ウッズがあります。インターロッキンググリップは手に力を与えることは難しくナックル同士の摩擦で指の激しい痛みを伴うこともある。

ベースボールグリップは若い学生がクラブを制御する力がないときに使用するグリプボプある。ボールを遠く送ることができますが方向が正確ではない。

グリップの握力は歯磨き粉がこぼれない程度に

グリップを持つときは、クラブと手が別に遊ばないように一体感が感じられるようにとらなければならない。特に左手と右手が一緒に動くことができるように密着させてとることが重要である。グリップの握力はゴルファーごとに差がありますが歯磨き粉を組んだとき、床に落ちない程度にならなければならない。

あまりにもタイトなキャッチ手首の回転に妨害を与えることができ、また、あまりにも緩く握るクラブを逃すか、またはクラブに力を伝えることができないので、適当に力を与えた程度が良い。

ゴルフ初心者向けグリップの握り方はスイングの70%を占めるの記事に適したYoutube動画は「【中井学ゴルフレッスン】スイング④理想的なグリップ」を推奨します。